お腹の赤ちゃんの成長を感じる毎日は、喜びに満ちあふれていますね。それと同時に、体型の変化でお洋服選びに悩むことも増えてくる時期ではないでしょうか。特に、お腹を優しく包み込み、日々のコーディネートに欠かせないタイツやレギンスは、マタニティ専用のものを選ぶのがおすすめです。
この記事では、妊娠中のデリケートな体を快適に保ちながら、おしゃれも楽しめるマタニティタイツ・レギンスの選び方から、季節に合わせたコーディネート術まで、詳しくご紹介します。あなたにぴったりの一枚を見つけて、かけがえのないマタニティライフをもっと心地よく、素敵に彩りましょう。
目次
1. マタニティタイツのおすすめポイントと選び方
マタニティタイツは、お腹を圧迫しないよう設計されているのが最大の特徴です。お腹周りが立体的に作られており、伸縮性の高い素材が使われているため、大きくなるお腹に優しくフィットします。
選ぶ際には、以下のポイントをチェックしてみましょう。
- お腹周りのデザイン
大きくなるお腹をすっぽりと包み込むタイプや、お腹の下で支えるクロスサポートタイプなどがあります。ご自身のフィット感の好みで選びましょう。 - 素材
肌が敏感になりがちな時期なので、コットンなど肌触りの良い天然素材がおすすめです。季節に合わせて保温性や通気性の良い素材を選びましょう。 - サイズ
妊娠月数や腹囲の目安を参考に、現在の体型に合ったサイズを選びます。締め付け感のない、ゆったりとした履き心地のものを選びましょう。
1-1. 冬にぴったりのマタニティタイツとは
寒い季節の冷えは、妊婦さんにとって大敵です。冬用のマタニティタイツは、体を温かく保つための工夫がされています。
- 素材
ウール混や、内側がふんわりと暖かい「裏起毛」素材がおすすめです。 - デニール数
80デニール以上の厚手のものを選ぶと、防寒性が高まります。120デニール以上なら、さらに安心です。
ワンピースやスカートと合わせることで、冬でも足元を冷やすことなく、おしゃれを楽しめます。
1-2. マタニティタイツはどこで買うべき？
マタニティタイツは、様々な場所で購入できます。それぞれのメリットを比較して、ご自身のライフスタイルに合った購入方法を選びましょう。
| 購入場所 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| ベビー用品専門店 | 実際に商品を手に取って素材感を確認できる。店員さんに相談しやすい。 | 店舗によっては品揃えが限られる場合がある。 |
| オンラインストア | 種類が豊富で、口コミを比較しながら選べる。体調が優れない時でも自宅で買い物ができる。 | 試着ができないため、サイズ選びが難しい場合がある。 |
| アパレルブランド | ファッション性が高く、普段のコーディネートに取り入れやすいデザインが見つかる。 | マタニティ専門ではないため、機能性が限定的な場合がある。 |
体調が不安定な時期は、自宅でゆっくり選べるオンラインストアが特に便利です。レビューを参考に、自分に合った一着を見つけてみてください。
2. マタニティレギンスの魅力とコーディネート術
足首までの丈で、タイツよりもカジュアルに履けるマタニティレギンスは、着回し力抜群のアイテムです。ワンピースとのレイヤードはもちろん、チュニックや長めの丈のトップスと合わせるだけで、リラックス感のあるコーディネートが完成します。産後も長く使えるデザインが多いのも嬉しいポイントです。
2-1. 夏に適したマタニティレギンスの選び方
汗ばむ季節でも快適に過ごせるよう、夏用のマタニティレギンスは素材選びが重要です。
おすすめの素材
- コットン：吸湿性に優れ、肌に優しい。
- リネン混：さらりとした肌触りで涼しい。
- 接触冷感素材：履いた瞬間にひんやりと感じる。
その他の機能
- UVカット機能付きなら、気になる紫外線対策もできます。
- 丈は、足首が見える7分丈や10分丈が涼しげな印象を与えます。
夏の冷房対策としても一枚持っておくと重宝します。
2-2. 裏起毛付きマタニティレギンスの使い方
冬の寒さ対策には、裏起毛のマタニティレギンスが欠かせません。タイツよりも厚手でパンツ感覚で履けるため、防寒着として大活躍します。
コーディネート例
- ニットワンピースと合わせて、足元まで暖かく。
- お尻が隠れる丈のオーバーサイズのスウェットやパーカーと合わせて、カジュアルなワンマイルウェアとして。
お部屋でのリラックスウェアとしても使えるので、一枚あると冬のマタニティライフがぐっと快適になります。
2-3. 着圧効果があるマタニティレギンスの特徴
妊娠中は、足のむくみに悩まされる方も少なくありません。そんな時に試してみたいのが、マタニティ用の着圧レギンスです。
- 通常の着圧製品との違い
- お腹周りは圧迫せず、ふくらはぎや足首など、むくみやすい部分を心地よくサポートするよう設計されています。
- 選ぶ際の注意点
- 必ず「マタニティ用」と記載のある製品を選びましょう。強い締め付けは体に負担をかける可能性があるため、かかりつけの医師に相談の上、使用することをおすすめします。
3. 妊娠中でも楽しめるマタニティスポーツウェア
安定期に入り、適度な運動を取り入れたいと考える方もいるでしょう。マタニティヨガやウォーキングなど、無理のない範囲で体を動かすことは、心身のリフレッシュに繋がります。
3-1. 快適な運動をサポートするスポーツウェア選び
マタニティ用のスポーツウェアは、普通のウェアとは違い、妊婦さんの体を考えて作られています。
- 伸縮性
体の動きを妨げない、ストレッチ性の高い素材を選びましょう。 - サポート力
大きなお腹を優しく支えるハイウエストデザインのレギンスがおすすめです。 - 吸湿速乾性
汗をかいてもすぐに乾き、体を冷やしにくい素材が適しています。
お気に入りのウェアを見つければ、運動へのモチベーションも一層高まるはずです。
4. おしゃれで快適な妊娠中のマタニティコーディネート術
何かと制限が多いと感じるマタニティ期間ですが、工夫次第でファッションを存分に楽しむことができます。特にマタニティレギンスは、コーディネートの幅を広げてくれる万能アイテムです。
4-1. マタニティレギンスを使ったおしゃれなコーディネート
- ロングシャツ・チュニック ＋ レギンス
清潔感のある白のロングシャツに黒のレギンスを合わせれば、きちんと感のあるお出かけスタイルに。体型をさりげなくカバーしつつ、すっきりとした印象を与えます。 - ワンピース ＋ レギンス
シンプルなワンピースにレギンスを重ねるだけで、こなれたレイヤードスタイルが完成。足元の冷え対策にもなり、安心して過ごせます。 - オーバーサイズのトップス ＋ レギンス
ゆったりとしたニットやスウェットと合わせれば、トレンド感のあるリラックスコーデに。おうち時間から近所へのお出かけまで、幅広く対応できます。
お腹の赤ちゃんとの大切な時間。体に優しいマタニティウェアを選んで、心も体もリラックスして過ごしてくださいね。これから始まる新しい生活に向けて、まずはご自身の体を一番に大切にしながら、準備を進めていきましょう。
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